3月24日下午,佛子庄乡举办“佛子庄乡机关素质提升暨睿智青春专场讲座”,特邀北京开放大学房山分校讲师王雪峰就“如何战胜拖延症”做专题辅导。区成教中心副主任顾春森及团区委、区成教相关科室负责同志,佛子庄乡组织部长李辉、宣传部长曹帆及乡机关、卫生院、学校的部分干部职工参加。
讲座中,王雪峰讲师主要通过实际案例、身边故事启发大家珍惜时间、管理时间、抓住时间,帮助大家在工作中更好地进行时间规划与安排,保证高效而快乐的工作,享受卓越和幸福的人生。
据悉,这是佛子庄乡今年举办的机关素质提升暨“睿智青春”专场首场讲座,今后将陆续举办,内容主要包括“如何战胜拖延症”、“断舍离”、“职业心理调适与健康”、“国学”等,旨在提高干部职工的时间管理能力,加强心理健康自我教育,引导大家逐步学会科学利用时间,在面对压力状态下有效自我调适、自我缓解、自我放松,以更加健康的身心状态和更加饱满的热情干劲,做好本职工作。