为了缓解青年人的压力等问题，北潞园社区青年汇与春燕社工事务所对接针对18—35岁的青年群体设计，通过游戏获得减轻压力的方法、通过组员分享获得同伴的支持和感悟。

　　北潞园社区青年汇于11月21日开展本次减压俱乐部之青年减压活动，下午2点半在社区活动大厅准时开始，活动通过丰富多彩的参与式活动与游戏式教育手段，使组员之间相互熟识，形成一个有着共通点的小团体、了解青年汇的功能和作用，通过一些心理游戏从压力中认识自我、找到压力的根源并解构压力，在游戏中释放负性情绪。

　　活动到场共20余人，活动通过吹气球小游戏让每个人之间相互熟悉；写不开心的事情，撕掉并烧掉，让它都过去，放下不开心的事情，重新开始新生活；做减压操，让自己全身心的放松下来，这三个环节下来之后，青年们都纷纷的分享出自己的感受，最后环节听音乐，减压，整个活动下来青年们对于这次活动表示肯定，并希望今后多多组织开展类似活动。